把所有的精力集中在一个焦点上讲的是什么?

2020-01-24 06:04 焦点

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  法国昆虫学家法布尔年轻时数理化等成绩都很好,并且曾经取得了博士学位,但是他并没有平均使用自己的精力和力量,而是把目标选在了昆虫研究上,一辈子和黄蜂、苍蝇、萤火虫等昆虫打交道,被人称作是“昆虫汉”。他研究出了很多成果,多卷著作《昆虫记》使他被人们赞誉为“昆虫界的荷马”。

  有一次,有一个青年非常苦恼地对法布尔说:“我不知疲倦地把自己全部的精力都花在我爱好的事业上,结果却没有什么成绩……”

  “是啊,我爱好科学,可我也爱好文学、音乐和美术,我把时间全部都用上了。”

  这时候,法布尔从自己的衣袋里掏出一块放大镜,对他说:“把你的精力集中到一个焦点上试试,就像这块透镜一样。”

  牛顿有一次在做实验时,一位朋友来看他,等了好半天,牛顿也没有出来。这位朋友饿了,便把牛顿作为午餐的烧鸡吃掉,将骨头留在盘子里走了。过了好长时间,牛顿从实验室里走出来去吃饭,看到盘子里的鸡骨头,不禁笑道:“我以为我还没吃饭,原来已经吃过了。”

  还有一次,把所有的精力集中在一个焦点上讲的是什么?牛顿在做实验时,肚子饿了,就煮上鸡蛋继续做实验。等他想吃鸡蛋的时候,打开锅一看,煮的却是一块怀表。牛顿在精力高度集中时出现的这些轶事是不足怪的。他的助手回忆说:“他很少在两三点钟以前睡觉,有时一直到五六点钟才睡觉……特别是在春天或落叶时节,他常常6个星期一直留在实验室里,不分昼夜,炉火总是不熄。他通夜不睡,守过一夜,又继续守第二夜,一直等到完成实验才罢休。”牛顿也曾说过:“如果说我对世界有些微小贡献的话,那不是由于别的,都只是由于我的辛勤耐久的思索所致。”

  意大利著名男高音歌唱家卢西亚诺?帕瓦罗蒂回顾自己走过的成功之路时说:“当我还是个孩子时,我的父亲,一个面包师,就开始教我学习歌唱。他鼓励我刻苦练习,培养嗓子的功底。后来,在我的家乡意大利的蒙得纳市,一位名叫阿利戈?波拉的专业歌手收我做他的学生,那时,我还在一所师范学院上学。在毕业时,我问父亲:‘我应该怎么办?是当教师还是成为一个歌唱家?’“我父亲这样回答我:‘卢西亚诺,如果你想同时坐两把椅子,你只会掉到两个椅子之间的地上。在生活中,你应该选定一把椅子。’“我选择了。我忍住失败的痛苦,经过7年的学习,终于第一次正式登台演出。此后我又用了7年的时间,才得以进入大都会歌剧院。现在我的看法是:不论是砌砖工人,还是作家,不管我们选择何种职业,都应有一种献身精神。坚持不懈是关键。选定一把椅子吧。”

  酷暑的阳光,不足以使火柴自燃;而用凸透镜聚光于一点,即使是冬日的阳光,也能使火柴和纸张燃烧。随着科学的发展,人们又进一步把柔和似水的光汇集一束,这就成了无坚不摧的激光武器。

  一个人的精力和时间本来是很有限的,在这种情况下,如果选不准目标,到处乱闯,几年的时间会一晃而过。如果想取得突破性的进展,就该像学打靶一样,迅速瞄准目标;像激光一样,把精力聚于一束。

  有人把勤奋比作成功之母,把灵感比作成功之父,认为只有两者结合起来人才才能产生。而专注则是勤奋必不可少的伴侣。专注使人进入忘我境界,能保证头脑清醒,全神贯注,这正是深入地感受和加工信息的最佳生理和心理状态。法国科学家居里说:“当我像嗡嗡作响的陀螺般高速运转时,就自然排除了外界各种因素的干扰。”人,一旦进入专注状态,整个大脑围绕一个兴奋中心活动,一切干扰统统不排自除,除了自己所醉心的事业,生死荣辱,一切皆忘。灵感,这智慧的天使,往往只在此时才肯光顾。没有专注的思维,灵感是很难产生的。

  一旦专注某种事物,人们就会将自己有限的资源投入这种事物上,对于别的事物则不会产生兴趣,这样就节约了时间和精力。这种专注能够让我们的思维处于连续的工作中,积极地思考必将取得好的结果。同时,专注会蓄积我们全身的热忱,我们的思维、我们的行动会变得积极而迅速。

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